Dojang Hennigsdorf

Shinson Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst, die vom Großmeister Ko Myong entwickelt wurde und wird seit 2010 in den Räumen des Hennigsdorfer Judoverein unterrichtet. Es verbindet Techniken, die aus dem Judo (Falltechniken, Würfe), aus dem Taekwondo (Tritte hoch in die Luft) und dem Kung Fu (sich bewegen wie ein Tier) bekannt sind.

Gemeinsam zu trainieren, bedeutet Spaß und Freude an der Bewegung zu haben. Es geht nicht um Konkurrenz und Kampf, sondern um ein tolerantes und wertschätzendes Miteinander, sowie die Grenzen der anderen zu akzeptieren.
 

Inhalte des Trainings sind:

- Meditation
- Atemübungen
- Handtechniken
- Fußtechniken
- Fallübungen
- Befreiungstechniken
- Formlauf (fliegen wie ein Kranich)


Das Training fördert das Sozialverhalten, die Geschicklichkeit, die Konzentration und die Aufmerksamkeit. Gleichzeitig wird nebenbei das Gleichgewicht geschult, die Auge Hand/ Fuß Koordination trainiert, das Selbstbewusstsein gestärkt und regt die Phantasie an.

 

Training Hennigsdorf

Training für Jugendliche (ab 14) und Erwachsene
Donnerstag 17.00 – 18.30 Uhr
Im Hennigsdorfer Judoverein
Waidmannsweg 10, 16761 Hennigsdorf


Der Aufbau einer Kindergruppe ist ab Januar 2022 geplant. Das Training wird dann immer Donnerstag von 16.00- 17.00 Uhr stattfinden.
 

Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

 

Bei Interesse melden Sie sich bei:
Sabine Bäther
Tel: 0177 / 43 90 458
oder per Mail an sabine.baether@shinsonhapkido.org